健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼6油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量料酒适量大蒜3瓣相克食物姜适量相克食物葱4--...
发布时间：2017-10-21 19:04
食材用料 猪腰子，葱姜蒜片，料酒，盐味精花椒面。自己掌握 淀粉胡萝卜，尖椒。适量爆炒腰子的做法1.先将，猪腰子洗净，切成条行...
发布时间：2017-10-21 19:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 蛋黄2个 低筋面粉90克 泡打粉2克 柠檬汁4滴糖35克相克食物...
发布时间：2017-10-21 18:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物芹菜200g相克食物 盐6g 郫县豆...
发布时间：2017-10-21 18:50
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳适量相克食物大葱适...
发布时间：2017-10-21 18:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉适量土豆一个相克食物豆...
发布时间：2017-10-21 18:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀板栗：健脾、补肾、益气食材用料排骨1条相克食物红萝卜适量板栗6朵相克食物玉...
发布时间：2017-10-21 18:24
健康功效 西芹：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉西芹相克食物酱油 盐大蒜相克食物味...
发布时间：2017-10-21 18:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大闸蟹（母）2只 嫩豆腐2块姜10g相克食物白蘑菇3只相克食物 卷心菜叶2片油1...
发布时间：2017-10-21 18:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油1...
发布时间：2017-10-21 18:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜一根相克食物香菇5个相克食物 火腿肠2条 瘦肉2...
发布时间：2017-10-21 18:17
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜300G相克食物...
发布时间：2017-10-21 18:14
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝1个相克食物八角适量茴香适...
发布时间：2017-10-21 18:10
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 花甲1斤红椒半个姜适量相克食物蒜头...
发布时间：2017-10-21 18:10
食材用料 鸭架300克 大豆腐260克花椒粉少许蚝油少许 盐适量 干红辣椒半个 生抽少许 香菜末少许 白胡椒粉少许鸭架豆腐汤的做法1....
发布时间：2017-10-21 18:08
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米适量相克食物红枣...
发布时间：2017-10-21 18:06
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料黑米适量相克食物 白米适量紫薯适量相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 18:01
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪血肠1根 酸菜300克 酱脊骨200克 豆油8克 葱姜蒜适量 生抽2勺 老抽半勺 盐1.5勺八角3...
发布时间：2017-10-21 17:43
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 冷饭（两人的量）两碗...
发布时间：2017-10-21 17:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 低筋面粉90g鸡蛋五个...
发布时间：2017-10-21 17:39
