健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青鱼两条相克食物番茄酱一袋相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜两根相克食物香菜适量相克食物 葱姜蒜适量 自制油...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉1块 杭椒1个 小红椒1个姜少许相克食物八角少许桂皮少许 橄榄油适量...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香蕉3根相克食物鸭蛋1个相克食物 玉米淀粉小...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡1只冬笋1根...
发布时间：2017-10-21 13:20
食材用料 西王玉米胚芽油适量 里脊肉300克 盐少许蚝油少许料酒少许 生抽少许鸡蛋1个相克食物 面包糠适量蒜适量相克食物香酥猪排...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲子2两相克...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物油150克 盐1勺姜1块相克食物大蒜1个相克食...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇食材用料猪脑半斤 瘦肉3两天麻2片相克食物核桃2个相克食物红枣2个相克食物枸杞6粒相...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料苦瓜2条相克食物五花肉300 g葱...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆三个相克食物猪肉一斤相克...
发布时间：2017-10-21 13:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克红糖30克相克食物牛奶一盒相克食物原味珍珠奶茶的做法1.准备材料2.红糖用100ML开...
发布时间：2017-10-21 13:15
食材用料 花鲢2000克 泡菜300克葱10克相克食物姜10克相克食物干辣椒10克相克食物蒜10克相克食物泡菜鱼的做法1.鱼腌渍入味。2.锅...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸肉适量香菇适量相克食物 马苏里拉奶酪适量 葱花适量 老抽一勺料酒一勺 生粉适量烤...
发布时间：2017-10-21 13:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-21 13:12
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-21 13:09
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰葱白：通阳、解毒、发汗鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇8小朵相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-21 13:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉适量鸡蛋两个相克食物 海鲜酱油一小汤勺鸡蛋蒸肉的做法1.瘦肉切成末，...
发布时间：2017-10-21 13:06
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料虾五只相...
发布时间：2017-10-21 13:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋粉200克 奶粉50克 色拉油70克白糖50克相克食物黑芝麻适量相克食物 泡打粉...
发布时间：2017-10-21 13:04
