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红油拌牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肚200克相克食物黄瓜一...

发布时间:2017-10-21 01:23

炉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭黄:温中、补肾壮阳、行气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克猪肉400克相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:21

草莓鲜奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油60克 糖粉8克草莓5个相克食物 黄桃1片 防潮糖粉5克 柠檬巧克力碎15克 夹心水果3...

发布时间:2017-10-21 01:21

柴火鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 跑山鸡1只...

发布时间:2017-10-21 01:19

海绵蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉蜂蜜相...

发布时间:2017-10-21 01:19

滋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料面粉500克豆腐1块相克食物韭菜1...

发布时间:2017-10-21 01:12

干煸豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一斤相克食物油适量 盐、鸡精适量大蒜一个相克食物干辣椒两个相克食物干煸豇豆...

发布时间:2017-10-21 01:09

红烧鱼头的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼头丨个葱|根相克食物姜|块相克食物 啤酒半瓶蒜|头相克食物红烧鱼头的做法1.把冼干净的鱼头放上葱,姜。2.放上酱油,白...

发布时间:2017-10-21 01:05

紫水晶虾包的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗料酒:活血化瘀食材用料 澄粉淀粉虾仁相克食物 猪肉糜 鲜香菇生姜相克食物葱白 盐 生抽料酒 鸡...

发布时间:2017-10-20 23:22

黄金什锦炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物黄瓜1根相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-20 23:20

水晶蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料淀粉80克西红柿半个相克...

发布时间:2017-10-20 23:19

烤枣馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料面粉300g鸡蛋30g相克食物红...

发布时间:2017-10-20 23:19

花菜西红柿蛋浇饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋一个花菜少许 西红柿一个白米饭 盐少许糖适量 酱油少许花菜西红柿蛋浇饭的做法1.锅里先饭油,西红柿先下去翻炒放点...

发布时间:2017-10-20 23:18

拌豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300克相克食物橄榄菜10克油适量 盐适量醋适量相克食物辣椒适量相克食物 鸡精拌...

发布时间:2017-10-20 23:18

铁板土豆片的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆四个 蒜蓉 葱花 肉末干辣椒相克食物 白芝麻 耗油豉油铁板土豆片的做法1.土豆打皮切一元硬币厚,冲洗一下土豆上的淀...

发布时间:2017-10-20 23:17

银耳荔枝绿豆爽的做法和食材用料及健功效

健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压绿豆:暖肝、利水、清热食材用料荔枝五个银耳两朵相克食物...

发布时间:2017-10-20 23:16

小锅米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 米线三两 鲜肉根据跟人...

发布时间:2017-10-20 23:16

香葱炒蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料 蟹两只葱一大条相克食物生姜三片相克食物蒜两瓣相克食物油适量 生粉适量 生抽适量 盐适量醋几滴相克食物香葱炒蟹的做法...

发布时间:2017-10-20 23:16

京东肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克五花肉200克 开水130...

发布时间:2017-10-20 23:15

圣女果酸奶坚果的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津荔枝:健脾、行气、消肿食材用料圣女果少许相克食物苹果少许相克食物荔枝少许 杏仁,腰果少许葡...

发布时间:2017-10-20 23:15