健康功效 紫背天葵：利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵1把蒜2颗相克食物素炒紫背天葵的做法1.准备食材2.紫背菜去除老干洗净，蒜...
发布时间：2017-10-20 22:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 墨鱼意大利面一人份青口300克蒜三瓣相克食物洋...
发布时间：2017-10-20 22:50
食材用料海鲜菇100克 菜心500克枸杞20粒相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物葱少许相克食物海鲜菇炒菜心的做法1.准备材料：海鲜...
发布时间：2017-10-20 22:48
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛏子 600克紫苏1把 辣椒酱1大勺干辣椒适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-20 22:47
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料 粳米粉200克冰糖100克相克食物 碱6克 水320克红糖20克相克...
发布时间：2017-10-20 22:46
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一斤相克食物蒸紫薯的做法1.紫薯清洗干净，去掉两头尖。2.锅内放半锅清水，把...
发布时间：2017-10-20 22:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150克黄油100克 生蛋黄一个 糖粉50克 抹茶粉3克黑芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-20 22:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶100克...
发布时间：2017-10-20 16:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料葱两根相克食物...
发布时间：2017-10-20 16:23
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料刀鱼2条相克食物白菜6片...
发布时间：2017-10-20 16:22
食材用料 咖啡速溶或者现磨的都可 喷射式奶油适量 巧克力酱少许摩卡咖啡的做法1.准备好食材2.泡好咖啡 喜欢更醇香的味道可以现磨...
发布时间：2017-10-20 16:20
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花猪肉230克米粉400克葱少许相克食物 菜...
发布时间：2017-10-20 16:18
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 长茄子1根苦瓜1根相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2颗相克食物 红甜椒半根油适量 盐少量糖...
发布时间：2017-10-20 16:16
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料羊肉一块相克食物 小辣椒适量...
发布时间：2017-10-20 16:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉200g腐竹300g相...
发布时间：2017-10-20 16:14
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴红椒：温中、开胃、消食食材用料鸭肉300克相克食物蒜苔适量(12根)相克食物红椒半个油适量黄酒5...
发布时间：2017-10-20 16:13
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1只相克食物芝麻少许相克食物枸杞子适量相克食物清酿丝瓜的做法1.丝瓜去皮，切...
发布时间：2017-10-20 16:12
食材用料 冰冻无头鱿鱼400克蒜苔200克相克食物油适量 盐适量 老抽少许料酒少许 鸡精适量蒜3瓣相克食物姜3片相克食物辣椒3颗相克...
发布时间：2017-10-20 16:12
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻半斤相克食物 食用盐适量 食用盐适量芝麻盐的做法1.芝麻洗干净晾干备用2.小火锅热...
发布时间：2017-10-20 16:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 土鸡一只姜一块相克食物 松茸两根葱适量相克食物枸杞几粒相...
发布时间：2017-10-20 16:06
