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家常炒豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆芽400克五花肉80克姜适量相克食物蒜适量相克食...

发布时间:2017-10-20 02:45

夏季的饺子馅的做法和食材用料及健功效

食材用料 前腿肉适量 蔬菜见图 盐适量 生抽适量夏季的饺子馅的做法1.我的比例按体积冬瓜香菇萝卜香菜5:2:2:1差不多2.肉馅大家都...

发布时间:2017-10-20 02:45

老麻抄手的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉馅1斤 抄手皮1斤半 特麻花椒粉适量 辣椒油适量蒜2瓣...

发布时间:2017-10-20 02:44

凉拌腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料腐竹适量相克食...

发布时间:2017-10-20 02:44

卤水鸡脚的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脚1斤 卤水汁1瓶 八角香叶1把姜几片相克食物卤水鸡脚的做法1.料备齐全 鸡脚飞水2.材料3.材料4.把卤水汁倒入锅里倒入...

发布时间:2017-10-20 02:44

武汉炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉末160克黄瓜一根相克食...

发布时间:2017-10-20 02:44

水波蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋8个相克食物白醋2勺相克食物 盐适量胡椒粉...

发布时间:2017-10-20 02:43

【雪糕的爱心早餐课堂】之【鸡蛋卷饼】的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿食材用料面粉半碗鸡蛋两个相克食物 水适量香葱2根相克食物 火...

发布时间:2017-10-20 02:43

原味苏打饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉300克 水135克 酵母3克黄油50克 盐1克白糖30克相克食物原味苏...

发布时间:2017-10-20 02:43

梅子烧鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿相克食物 紫苏梅7颗酱油2大...

发布时间:2017-10-20 02:41

荷花水果拼盘的做法和食材用料及健功效

食材用料 水蜜桃2个 红富士1个 无籽红堤适量 盐适量荷花水果拼盘的做法1.红提洗净,备用2.桃子用盐搓掉毛,再切成大小块,去骨3....

发布时间:2017-10-20 02:41

西兰花炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物腊肠相克食物油 盐 蒜瓣西兰花炒腊肠的做法1.材料:西兰花,腊肠,...

发布时间:2017-10-20 02:40

意大利贝壳面的做法和食材用料及健功效

食材用料 马苏里拉芝士200克 意大利面酱适量 意大利贝壳形面200克意大利贝壳面的做法1.取200克意大利贝壳形面2.锅内水烧开,投入...

发布时间:2017-10-20 02:40

糖醋黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料黄瓜一根相克食物苹果醋适量蜂蜜少许相克食物白糖适量相克...

发布时间:2017-10-20 02:39

玉米发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 酵母粉 新鲜玉米白糖相克食物 温水面粉玉米发糕的做法1.玉米洗干净2.把玉米擦成泥3.把面粉准备好4.在面粉加入酵母粉拌...

发布时间:2017-10-20 02:39

鲜花饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉(水油皮)300克 白糖(水油皮)30克 食用油(水油皮)50克 低筋粉(油酥)150克 食用油(油酥)75克 玫瑰花酱...

发布时间:2017-10-20 02:38

低脂燕麦饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料燕麦100克相克食物 普通面粉210克 粗砂糖80克油1...

发布时间:2017-10-20 02:37

味噌苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一只约500g相克食物 蛋一只 蛋一只 味噌一汤匙 盐半茶匙蒜头1粒相克食物味噌苦瓜...

发布时间:2017-10-20 02:36

虾仁牛肉炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉200克相克食物虾仁...

发布时间:2017-10-20 02:36

生汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉300克相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:36