健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤500g相克食物香菜适量相克食物料酒是两千酱油适量 生抽适量 鸡粉适量 辣椒油适量葱...
发布时间：2017-10-18 15:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪腰：补肾、益气、扩张血管猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料大米适量相克食物猪腰1个...
发布时间：2017-10-18 15:27
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜200克相克食物 葱叶1个白糖...
发布时间：2017-10-18 15:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐 耗油肉末蛋羹...
发布时间：2017-10-18 15:18
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥食材用料 小肠700克海带一条相克食物排骨约200克相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-18 15:17
食材用料 红茶包一个牛奶一包糖 开水120ml超简单自制奶茶的做法1.first准备材料开水120ml红茶包一个牛奶一包糖（根据喜好加）2.n...
发布时间：2017-10-18 15:13
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料豆浆相克食物 内酯自制豆腐花的做法1.选好分量的内酯。2.用水将内酯化开...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾花生：健脾、化痰、润肺桂圆：补心、补脾、益气食材用料黑米相克食物花生相克食物桂圆相克食物...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大骨棒一根冬瓜适量相克食物玉米...
发布时间：2017-10-18 15:09
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子...
发布时间：2017-10-18 15:09
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物海米相克食物 鸡汤 盐海米娃娃菜的做法1.材料：娃娃菜、海米调味：鸡...
发布时间：2017-10-18 15:06
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料罗汉果1小半相克食物山药150克相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-10-18 15:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶80克相克食物 马斯卡彭泥30克 吉利丁10克...
发布时间：2017-10-18 15:05
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫菜：软坚、化痰、止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米150克相克食物 饮用水600...
发布时间：2017-10-18 15:05
食材用料 鸡腿（琵琶腿）3个 新鲜香菇4朵胡萝卜1个相克食物青椒1个相克食物葱适量相克食物姜俩块相克食物 老抽1勺 生抽2勺蚝油1...
发布时间：2017-10-18 15:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉280克牛奶130克相克食物 鹽2克 雞蛋1個 酵母3克 黃油25克 細砂糖20克 雞肉粒150克...
发布时间：2017-10-18 14:59
食材用料 土鸡500g糯米酒3汤匙相克食物 老姜8片花生油适量枸杞15g相克食物 清水3碗 盐少许米酒煮鸡#补血养颜#的做法1.把土鸡洗净...
发布时间：2017-10-18 14:58
食材用料 苹果，梨各一个冰糖150克相克食物 空玻璃瓶1个水果罐头的做法1.苹果和梨各一个2.去皮3.去核4.切割5.切成小块6.准备冰糖...
发布时间：2017-10-18 14:53
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一小颗相克食物面粉适量鸡蛋三个相克食物油炸丸...
发布时间：2017-10-18 14:52
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊1斤相克食物油少许 葱花适量 蒜粒适量糖少许相克食物料酒少许辣炒蛤蜊的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 14:51
