健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一朵相克食物胡萝卜一根相克食物 油，蒜末...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒三个个相克食物火...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 红椒：温中、开胃、消食芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头鱼的鱼身红椒芹菜相克食...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼4只相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:52
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料芒果3个（大概600克）相克...
发布时间：2017-10-18 10:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 大米粉二斤香菇8朵相克食物黑木耳一小把相克食物黄...
发布时间：2017-10-18 10:47
食材用料鳝鱼350克相克食物油适量 生姜、大蒜、花椒适量辣椒4个相克食物葱适量相克食物 黄豆酱一勺 生抽、料酒、胡椒适量盘膳的...
发布时间：2017-10-18 10:46
食材用料 富士苹果一个 葡萄酒350ml 柠檬汁10克冰糖适量相克食物苹果玫瑰的做法1.取大小适中的苹果一个，去皮，用淡盐水洗净。2....
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物面粉大葱相克...
发布时间：2017-10-18 10:45
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪肉馅150克 馄饨皮24个小葱2根相克食物 姜末少许香菜适量相克食物花生油适量...
发布时间：2017-10-18 10:44
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料凤爪7个相克食物莲藕2节相克食物花生半斤相克食物料酒一小勺 盐适量 鸡精少许姜1块相克...
发布时间：2017-10-18 10:43
食材用料 鸭珍适量 酸胡萝卜适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食物 红辣椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量料酒适量酸胡萝卜炒鸭...
发布时间：2017-10-18 10:43
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料红枣3个相克食物枸杞适量相克食物桂圆6个相克食物桂圆...
发布时间：2017-10-18 10:43
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一大把相克食物蒜头5瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜香空心菜的做法1.空心...
发布时间：2017-10-18 10:43
食材用料 糯米饭60克 豆沙40克糯米饭团的做法1.将蒸好的糯米饭趁热平铺在保鲜膜上。2.加入豆沙馅3.包裹成鹅蛋状，用手压磁实。4....
发布时间：2017-10-18 10:42
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 甜杏仁50克糯米50克相克食物 水适量白砂糖适量相克食物杏仁糊的做法1.杏仁用...
发布时间：2017-10-18 10:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 萝卜干4片 菜籽油适量 盐少许 开水少许萝卜干炒肉的做法1.萝卜干洗干净切...
发布时间：2017-10-18 10:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆3...
发布时间：2017-10-18 10:40
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋400g 另外的蛋黄两颗份糖200g相克食物 低筋面粉140g 沙拉油50g...
发布时间：2017-10-18 10:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 青芒果vs黄芒果一个(大)牛奶一袋相克食物 炼乳一勺芒果奶昔的做法1.青芒清洗干净表皮。2.分...
发布时间：2017-10-18 10:39
