健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆渣200克面粉100克...
发布时间：2017-10-05 14:21
食材用料 水麦芽40g 水80g 鱼胶片17.5~20g 蛋白100~110g糖300g相克食物糖40g相克食物 柠檬汁适量 草莓粉少许 +水少许 太白粉越多...
发布时间：2017-10-05 14:19
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐 白胡椒粉 蒜片 香肠切片小黄瓜甜椒香肠蔬菜炒的做法1.备料，热锅爆香...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋4...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 大虾8只海带50克相克食物 蟹肉...
发布时间：2017-10-05 14:15
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼一条相克食物葱一段相克食物姜...
发布时间：2017-10-05 14:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蛤蜊干葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:13
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物生姜相克食物葱相克食物料酒 盐 鸡精清炒小螃蟹...
发布时间：2017-10-05 14:11
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 牛扒200g芦笋几条相克食物 盐少许 黑胡椒...
发布时间：2017-10-05 14:11
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊排8根葱适量相克食物姜适量相克食物花椒...
发布时间：2017-10-05 14:10
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇400克姜十片相克食物葱三枝相克食物枸杞适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠2条鸡蛋2个相克食物蒜2瓣相克...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨杏鲍菇：活血化瘀食材用料西兰花1个相克食物杏鲍菇2根蚝油适量 姜蒜碎适量 盐少许 鲜酱油适...
发布时间：2017-10-05 14:06
食材用料 鲜奶1000g 排骨600g 芋头1个 大蒜30g 盐适量 九层塔少许牛奶排骨汤的做法1.排骨洗净汆烫；芋头去皮切小块，略微炸过后...
发布时间：2017-10-05 14:05
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料豆角适量相克食物辣椒2个相克食物 肉适量鸡腿相克食...
发布时间：2017-10-05 14:04
食材用料青笋1條相克食物 瘦肉適量 鹽適量 雞粉適量姜適量相克食物蒜適量相克食物 生抽2勺 郫縣豆瓣適量青笋肉片的做法1.青笋去...
发布时间：2017-10-05 14:03
食材用料 柴鸡 500g 西洋参 10g 鹿茸 1g 芡实 50g 白扁豆 10g 山药片 100g 枸杞子 10g 老姜 5g 小枣 20枚 盐 1茶匙（5g）滋补清...
发布时间：2017-10-05 14:02
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜少许相克食物 水饺少许紫菜汤饺的做法1.饺子准备好2.锅里装水，放紫菜3.水烧开，放...
发布时间：2017-10-05 14:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 温水 酵母 大头菜葱相克食物香油 盐 五香粉味精相克食物大头菜包子的做法...
发布时间：2017-10-05 13:57
