健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼1片相克食物 葱丝2只 姜丝少许 豆鼓1匙米酒1大匙相克食物 盐少许 水1大匙...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料非洲鲫鱼1条金针菇2两相克食物白萝卜1小段相克食物 生...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯150克相克食物鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克...
发布时间：2017-10-29 13:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3把相克食物 酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒适量 酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒...
发布时间：2017-10-29 13:24
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物 葱花适量 姜末适量 黑胡椒份适量 盐适量油适量面粉适量 水适量...
发布时间：2017-10-29 13:21
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜8片相克食物猪肉200...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 草鱼块400克葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌豆苗300克相克食物 瘦肉100克...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 鸡一只蚝油半茶匙 盐焗鸡粉一包 盐五茶匙 生抽几点葱白两棵 姜片十片 沙姜粉半包油一...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料黄鱼两条西红柿两个相克食物油适量 盐适量白砂糖...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小麦面粉3...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪心1个相克食物香...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红彩椒半个 黄彩椒半个 熟牛蹄筋350克 元葱1/4个 杭椒2个姜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物 尖椒2个油适量 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜6根相克食...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物 姜片、蒜片、葱2片3片1根 辣椒面适量 豆瓣一勺...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋一个相克食物葱三根相克食...
发布时间：2017-10-29 13:15
食材用料 豌豆面一碗 清水七碗白矾一小块 蒸屉两个蒸粉皮的做法1.准备好豌豆面，白矾，还有蒸屉和温水2.白矾用温水搅化3.豌豆面...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 炼乳30...
发布时间：2017-10-29 13:14
