健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莴笋1棵相克食物猪肉300克相克食物 葱段适量 糟辣椒适量...
发布时间：2017-10-05 02:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉 猪肉末香菇相克食物香菜相克...
发布时间：2017-10-05 02:19
食材用料面粉400克 沸水210克鸡蛋2个相克食物胡萝卜2个相克食物青椒2个相克食物 火腿肠1根 盐适量油适量口袋饼的做法1.水和面过...
发布时间：2017-10-05 02:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆相克食物黑米相克食物薏米相克食物花生米相克食物核桃...
发布时间：2017-10-05 02:18
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料苦瓜130克相克食物枸杞适量相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-05 02:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块青椒...
发布时间：2017-10-05 02:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6个相克食物牛奶50ml相克食物面粉120克 盐油白糖100克...
发布时间：2017-10-05 02:15
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化空心菜：利湿、清热、止血食材用料...
发布时间：2017-10-05 02:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛腩500克相克食物西红柿三个相...
发布时间：2017-10-05 02:14
食材用料 中筋面粉300克清水140克 玉米面粉适量手擀面的做法1.将清水少量、多次加入面粉中2.搅成棉絮状并无干粉3.揉成面团，盖湿...
发布时间：2017-10-05 02:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-05 02:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1000克相克食物料酒少许酱油适量姜3片相克食物 香料1...
发布时间：2017-10-05 02:12
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料西红柿1个相克食物粉丝1把相克食物 葱姜适量...
发布时间：2017-10-05 02:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 虾酱100克鸡蛋1个相克食物香菇适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 02:08
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 红辣椒1个大蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量炒白菜的做法1...
发布时间：2017-10-05 02:06
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一节相克食物胡萝卜半根相克食物油适量葱两根相克食...
发布时间：2017-10-05 02:04
食材用料 蛋清1个 中筋面粉50克 葵花子油50克 糖粉60克 花生芝麻碎少许蛋白薄脆饼干的做法1.把糖粉和油混个均匀，筛入面粉搅拌均...
发布时间：2017-10-05 02:03
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹两条相克食物番茄1个相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-05 02:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物油少量 盐适量味精少量相克食物 单山蘸...
发布时间：2017-10-05 02:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛里脊肉1块 红椒丝3g 洋葱丝3g 郫县豆瓣1勺 野山椒3个 色拉油1勺 盐5g白糖4g...
发布时间：2017-10-05 02:00
