健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉（猪颈肉）200克姜5克相克食物蒜8克相克食物 叉烧酱一汤匙 清水适量油...
发布时间：2017-10-03 14:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70g 低筋面粉70g 玉米淀粉7g 糖粉20g 抹茶粉4克抹茶曲奇的做法1.把...
发布时间：2017-10-03 14:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 淡菜肉200克 冰块适量 盐2茶勺糖1汤勺相克食物醋半汤勺相克食物蒜少许...
发布时间：2017-10-03 14:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150g黄油30g 水或牛奶20g鸡...
发布时间：2017-10-03 14:15
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料桂圆75克相克食物 养乐多1瓶...
发布时间：2017-10-03 14:13
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块 笋干3把姜2颗相克食物蒜2粒相克食物花椒适量干...
发布时间：2017-10-03 14:02
食材用料 红薯梗400克油适量 盐适量红椒一个青椒一个相克食物蒜三粒相克食物 鸡精适量清炒红薯梗的做法1.准备好红薯梗2.将红薯梗...
发布时间：2017-10-03 13:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸鱼100克长豆角一小把相克食物 白芝麻少许 干辣椒角适量蒜少许相克食物姜...
发布时间：2017-10-03 13:36
食材用料 鸡尖 酱糖相克食物 干辣子红烧鸡尖的做法1.鸡尖洗净备用。2.锅内加油烧热加干辣子炒出味加入鸡尖煸炒。3.将鸡炒至出水...
发布时间：2017-10-03 13:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉400克面粉150克白砂糖适量相克食物 菜籽油适量 牙签一...
发布时间：2017-10-03 13:33
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜适量相克食物 香干适量 猪瘦肉适量胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-03 13:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶相克食物 淡奶油 蛋黄 细砂糖草莓相克食物 柠檬汁草莓冰淇淋的做...
发布时间：2017-10-03 13:31
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 冰冻光鸭 血糯米赤豆相克食...
发布时间：2017-10-03 13:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血食材用料虾仁相克食物黄瓜相克食物 玉米粒芝麻相克食物 红辣椒 老抽 生...
发布时间：2017-10-03 13:07
食材用料 草鱼中段花椒粉 盐自制腊鱼的做法1.草鱼中段洗干净，除去黑膜，我这段是三斤。2.用开水烫一下。3.沥干水分。4.切成厚段...
发布时间：2017-10-03 13:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀食材用料胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-03 12:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克 干酵母1又1/2小勺黄油...
发布时间：2017-10-03 12:56
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 小竹笋250克虾米1大把相克食物 糙米粉食用油2勺米酒半勺相克食物 辣椒面葱1小撮相...
发布时间：2017-10-03 12:55
食材用料 紫茄子一根 红葱头5瓣蒜三瓣相克食物 花椒油几滴 辣椒油一小勺 盐少许香醋少许相克食物糖一小勺相克食物 鸡粉一小勺食...
发布时间：2017-10-03 12:53
食材用料 粘米粉120克 生粉25克鸡蛋2个相克食物生菜适量相克食物 盐1克 水200克自制肠粉的做法1.准备材料，如下图。2.粘米粉加生...
发布时间：2017-10-03 12:52
