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五香盐蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋50枚相克食物 白酒适量 盐适量 五香粉适量 食用碱适量五香盐蛋...

发布时间:2017-10-29 11:39

素三鲜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋六个相克食物 鲜虾皮适量油适量...

发布时间:2017-10-29 11:39

油酥花生米儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 生花生粒一斤花生米一斤相克食物 盐、味精、花椒面适量油酥花生米儿的做法1.将食用油倒入锅里烧5层熟2.锅里油冒出烟后...

发布时间:2017-10-29 11:38

豆角肉馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉200克猪肉200克相克食物豆角200克相克食物 葱姜适量...

发布时间:2017-10-29 11:36

紫薯糯米球的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料芒果俩个相克食物糯米...

发布时间:2017-10-29 11:36

自制芒果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果适量相克食物 纯甄酸奶一盒 冰淇淋机一台自制芒果冰淇淋的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-29 11:35

薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬少许相克食物 薄荷叶少许 冰块少许蜂蜜少许相克食物 凉白开水适量薄荷青柠檬水...

发布时间:2017-10-29 11:34

大葱爆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料羊肉300克相克食物 大葱白1段 姜末20克 蒜末15克酱油10ml 陈醋1...

发布时间:2017-10-29 11:34

小黄花鱼咸菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄花鱼5-10条 咸菜少许姜8克相克食物 盐少许油少许 鸡精少许胡椒粉少许料酒少...

发布时间:2017-10-29 11:34

黑加仑芝麻饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉120克淀粉120克砂糖65克相克食物 奶粉25克 玉米油30克鸡蛋1个相克食物 盐2克 泡打粉1克黑芝麻15克相克食物 纯牛奶适...

发布时间:2017-10-29 11:34

芝士焗红薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物 马苏里拉芝士适量黄油适量...

发布时间:2017-10-29 11:31

凤梨酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 去皮冬瓜肉(去瓜籽)300克 黄油(菠萝皮用)80克糖30克相克食物 去皮菠萝肉300克 奶粉(菠萝皮用)30克蜂蜜10克相克食物 鸡...

发布时间:2017-10-29 11:31

酱油渍小黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 迷你黄瓜400克 小红尖辣椒适量姜适量相克食物八角适量肉蔻适量...

发布时间:2017-10-29 11:30

凉拌娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜适量相克食物 精盐适量 香豆豉适量 酱辣椒适量 油辣椒适量 调味鲜适量蚝油适量...

发布时间:2017-10-29 11:29

干酸菜拌莜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 莜面500克 冷水800克 好酸菜50克 开水100克黄瓜1根相克食物油100克 葱姜蒜适量 辣椒粉...

发布时间:2017-10-29 11:29

红烧河豚的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚鱼三条白萝卜半个相克食物辣椒半个相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:29

牛奶桃胶窝蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料桃胶适量牛奶适量相克食物鸡蛋适量相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:28

椒盐螺丝饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 椒盐,辣椒面适量椒盐螺丝饼的做法1.和发面团300克2.擀薄,拉长3.撒上椒盐,辣椒面,葱花,卷起来如图。(操...

发布时间:2017-10-29 11:27

麦穗包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300克 酵母3克 温水一碗五花肉100克 茴香苗300克葱10克相克食物姜5克相克食...

发布时间:2017-10-29 11:25

韭菜炒墨鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料墨鱼2只相克食物韭菜一把相克...

发布时间:2017-10-29 11:25