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菠萝咕咾肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气菠萝:止泻、消食积、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物菠萝相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:03

尖椒牛柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉450g相克食物 尖椒20个姜5g相克食物黑胡椒5g尖椒牛柳的做法1.牛肉顺着纹理且...

发布时间:2017-10-28 01:02

西瓜果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料西瓜适量相克食物白糖2勺相克食物柠檬少许相克食物西瓜...

发布时间:2017-10-28 01:02

椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 椰汁适量 小西米适量西瓜适量相克食物 自制龟苓膏适量椰汁西米露的做法1.准备原材料,椰汁和小西米备用,其中,椰汁放...

发布时间:2017-10-28 00:49

山药香菇木耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料山药300克相克食物木耳30克相克食物...

发布时间:2017-10-28 00:49

蜂蜜柠檬红茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜柠檬一个 立顿红茶两包蜂蜜适量相克食物 开水1.2升左右 盐适量蜂蜜柠檬红茶的做法1.在柠檬皮上撒上食盐,用手搓洗,...

发布时间:2017-10-28 00:46

蛋炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉包菜...

发布时间:2017-10-28 00:45

芹菜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜120g相克食物木耳10g相克食物 蒜末适量 红椒粒适量 盐...

发布时间:2017-10-28 00:45

CCTV7食尚大转盘《羊排烧萝卜》的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料羊排萝卜相克食物肉桂相克食物 月桂叶八角小茴香葱相克食物黄酒...

发布时间:2017-10-28 00:44

五花肉炒茭白的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白五根相克食物五...

发布时间:2017-10-28 00:43

燕麦苹果粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津燕麦:止血、固表止汗、收敛蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料苹果半个相克食物燕麦100克相...

发布时间:2017-10-28 00:43

火腿土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料土豆1个相克食物火腿3根相克食物面粉适量 盐适量油适量火腿...

发布时间:2017-10-28 00:43

小米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米半杯相克食物白糖一勺相克食物 清水适量小米汤的做法1.把米转圈洗干净,不要使劲搓...

发布时间:2017-10-28 00:40

宝宝肉松的做法和食材用料及健功效

食材用料 后腿肉500g糖15g相克食物 盐5g 玉米油40g 咖喱粉4g 玉米淀粉20g 葱段4段 姜片4片 蒜瓣4瓣儿宝宝肉松的做法1.将大葱切成...

发布时间:2017-10-28 00:39

彩椒肉末蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉一两相克食物虾五条相...

发布时间:2017-10-28 00:39

盐焖乌鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡一只相克食物姜相克食物 盐盐焖乌鸡的做法1.乌鸡一只,叫卖家杀好的,回...

发布时间:2017-10-28 00:38

紫薯酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 水油皮:普通面粉220克 水油皮:水90克 水油皮:猪油70克 水油皮:白糖20克 油皮:普通面粉200克 油皮:猪油150克 紫薯馅600...

发布时间:2017-10-28 00:37

辣螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料海螃蟹3只 香辣酱适量 葱姜蒜适量花椒适量八角1个 小米椒适量白糖适量相克食物料酒适量 盐少许...

发布时间:2017-10-27 19:18

鸡蛋壳芒果布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鸡蛋壳4个白砂糖适量相克食物 水适量芒果1个相克食物鸡蛋壳...

发布时间:2017-10-27 19:17

红枣瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料大米半杯相克食物 瘦肉10...

发布时间:2017-10-27 19:17