健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉250克相克食物 | 盐半小勺 |
| 青椒50克相克食物 | 酱油2大勺 |
| 淀粉1大勺 | 鸡精1小勺 |
| 料酒1大勺 | 生姜2片相克食物 |
青椒肉丝的做法
1.准备的材料。
2.猪肉切成丝,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制半小时左右。
3.生姜,青椒去籽切成丝。
4.油热后,把肥点的肉丝先炒出油,熬干,加入姜丝。
5.出香味加入肉丝。
6.划散炒变色。
7.加入青椒丝。
8.等青椒丝变色。
9.加入酱油,鸡精炒匀就可以。
10.很下饭的青椒肉丝就做好了。






