油菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

油菜炒香菇的做法

• 1.油菜摘洗干净。

• 2.香菇剪去根洗净。

• 3.锅里加油先炒油菜至油菜变软出水。

• 4.放蚝油和香菇炒匀。

• 5.出锅盛盘即可享用。