醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

醋溜土豆丝的做法

• 1.土豆去皮洗净切成小块

• 2.锅内倒油烧热

• 3.放入蒜末

• 4.把土豆丝放进锅内，翻炒一下

• 5.加盐，酱油，醋，水，翻炒一下

• 6.盖上锅盖闷几分钟

• 7.煮五分钟后出锅装盘