炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

炒黄豆芽的做法

• 1.黄豆芽掐去尾部，洗净。

• 2.捞出沥干备用。

• 3.葱姜蒜小辣椒切末备用。

• 4.锅中放油烧热。

• 5.倒入葱姜蒜辣椒爆香。

• 6.放入黄豆芽，放上酱油。

• 7.放入适量的盐。

• 8.再放入适量的鸡精，翻炒均匀，出锅。

• 9.装盘。

• 10.清清爽爽的一道美味。