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糖浸杨梅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:46:33  阅读:5505 作者:许慧欣 本站原创

健康功效

杨梅:除烦、消食积、止血

食材用料

杨梅20粒相克食物 黄冰糖40G
3G

糖浸杨梅的做法

  • 1.杨梅买回来后,用水冲洗两遍,再泡入淡盐水中浸15分钟左右,泡好后再冲洗三次

  • 2.小锅内倒1/3的水,放入黄冰糖煮开,待冰糖全部融化后,放入杨梅煮5分钟关火

  • 3.待杨梅水全部凉透后,放入密封罐内,放冰箱冷藏24小时即可

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