苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀

食材用料

苹果酸奶的做法

• 1.将苹果削皮，切成块状。放入玻璃碗中。

• 2.一百克酸奶均匀的淋在苹果表面。

• 3.一道美味健康的苹果酸奶就完成了。