健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 猪肉1快相克食物 | 土豆300克相克食物 |
| 唐菜3 | 油适量 |
| 番茄沙司两勺 | 橙汁3勺 |
| 糖2勺相克食物 | 淀粉适量 |
| 盐一茶勺 | 胡椒粉1勺 |
| 鸡精1勺 | 葱一段相克食物 |
| 姜一片相克食物 | 蒜3拌相克食物 |
| 醋一勺相克食物 | |
糖醋排骨 土豆版的做法
1.备齐材料
2.猪肉切片,土豆切条,唐菜用热水抄
3.将土豆条卷入肉片内备用
4.将卷好的假排骨沾淀粉防止炸的时候粘锅
5.榨至8分熟即可
6.番茄沙司,糖,盐,橙汁,醋调汁备用
7.开火将葱 姜 蒜 爆香,然后将调好的番茄汁倒入锅内煮开 ,倒入假排骨,加入鸡精胡椒粉中火5分钟 待收汁成出
8.将油菜扑到盘底,收汁好的假排骨盛出






