馋嘴腐竹丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

馋嘴腐竹丝的做法

• 1.干腐竹温水泡发三十分钟。

• 2.将腐竹切成，均匀丝。

• 3.准备好干红辣椒麻椒。

• 4.热油下锅，炸一下，辣椒，麻椒。

• 5.用炸好的，辣椒麻椒，麻椒油，加适量盐，均匀搅拌腐竹丝。

• 6.成品图感谢观赏。