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当归鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:58:51  阅读:6474 作者:童蕾 本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
当归:补血、活血、润燥

食材用料

鸡蛋两个相克食物当归几片相克食物

当归鸡蛋的做法

  • 1.锅里加入水放入鸡蛋煮10分钟

  • 2.把煮熟的鸡蛋放凉水里剥掉壳

  • 3.用牙签扎小孔

  • 4.锅里放入三碗水,放入鸡蛋,当归煮至一碗水

  • 5.喝水吃鸡蛋

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