健康功效
酸奶：活血化瘀
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 酸奶一杯相克食物 | 蓝莓适量相克食物 |
蓝莓酸奶冰沙的做法
1.将瓶装酸奶的封口撕开
2.加入蓝莓捣碎搅拌
3.放入冰箱冷冻4小时即可拿出
蓝莓酸奶冰沙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:25:45 阅读：6780
作者：陆虎 本站原创
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