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五香毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:00:07  阅读:116 作者:蜜雪薇琪 本站原创

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

毛豆荚八角
桂皮 香叶
花椒相克食物
料酒 老抽

五香毛豆的做法

  • 1.配料:八角,桂皮,?香叶,花椒,姜片。

  • 2.汤锅里放入适量的水,加入配料。

  • 3.再加入1勺料酒。

  • 4.1勺半老抽。

  • 5.再放入1大勺盐。

  • 6.盖上盖子大火烧开转小火煮15分钟关火。

  • 7.倒入毛豆荚浸泡至汤汁变凉约半个小时左右。

  • 8.再开小火慢慢煮15分钟左右关火。

  • 9.毛豆浸泡2个小时即可。

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