苹果醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果醋的做法

• 1.食材和瓶子准备好 瓶子要干净无水

• 2.浸泡半小时

• 3.盐搓一分钟

• 4.苹果擦干水 一分为二

• 5.去掉头尾和苹果胡 切片

• 6.苹果厚一层撒一薄层冰糖

• 7.大概三层 （看瓶子多大 我的瓶子小 只能装下三个苹果）

• 8.倒入白醋半瓶 凉白开质量 盖过苹果 轻轻晃动瓶子 让醋和水融合 放置阴凉处一个月 即可 喝的时候 一比八冲水喝