健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉适量相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 冰糖适量相克食物 |
| 蚝油少许 | 老抽少许 |
| 葱姜蒜适量 | 啤酒适量 |
| 花椒粒，八角，香叶适量 | |
啤酒炖牛肉的做法
1.牛肉切块浸泡
2.锅中加入适量水放入牛肉煮开去浮沫，捞出沥干
3.高压锅中加入适量油下牛肉块放，冰糖翻炒，加入适量蚝油，老抽翻炒上色
4.加入适量花椒粒，八角，香叶，葱姜蒜片炒香，倒入适量啤酒，盐
5.高压锅上气后炖15分钟左右，关火放气后开锅即可
啤酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 17:16:35 阅读：7823
作者：周润发 本站原创
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