健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 莴笋1个相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 生抽适量 | 盐2勺 |
生抽腌莴笋的做法
1.莴菜心切条
2.加2勺盐均匀搅拌腌30分钟左右
3.把腌好的菜心滤干盐水放置另一个容器加入适量生抽
4.均匀搅拌，再腌至30分钟
5.加入香菜吃起来脆爽开胃
生抽腌莴笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 19:51:12 阅读：7640
作者：赵鸿飞 本站原创
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