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龟苓膏水果杯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:37:09  阅读:1851 作者:孙红雷 本站原创

健康功效

葡萄:利水、补气、补血
西瓜:利水、解暑、清热除烦
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

龟苓膏1盒葡萄7,8个相克食物
西瓜若干相克食物哈密瓜若干相克食物
酸奶1盒相克食物

龟苓膏水果杯的做法

  • 1.准备好水果

  • 2.切丁备用

  • 3.龟苓膏切丁备用

  • 4.依次摆好

  • 5.倒入酸奶

  • 6.水果杯完成

  • 7.效果图

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