萝卜丝炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青萝卜：消食积、化痰、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

萝卜丝炒肉的做法

• 1.猪肉取出化冻。

• 2.切成细丝。

• 3.萝卜洗净，切细丝。

• 4.炒锅中倒少许油，油热下入葱姜蒜爆香，放入肉丝煸炒。

• 5.倒入料酒、生抽、老抽调味。

• 6.放入萝卜丝一起翻炒。

• 7.片刻后，撒入盐和鸡精调味即可。

• 8.盛入盘中，准备筷子尝尝吧~