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酱骨头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 03:17:18  阅读:1059 作者:潘越云 本站原创

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

大骨头3斤左右 啤酒一瓶
料酒20克 老抽10克
八角2个花椒15粒
桂皮2――3段 香叶2片
5克相克食物3片相克食物
3,5段相克食物 海天黄豆酱2勺

酱骨头的做法

  • 1.把大骨头泡水洗干净。在沸腾的水里煮5,到10分钟捞出,洗干净,备用。

  • 1.把大骨头泡水洗干净。在沸腾的水里煮5,到10分钟捞出,洗干净,备用。

  • 2.把大料准备好。

  • 2.把大料准备好。

  • 3.还有这个啤酒。

  • 3.还有这个啤酒。

  • 4.海天黄豆酱。用六必居黄豆酱也可以。

  • 4.海天黄豆酱。用六必居黄豆酱也可以。

  • 5.把啤酒倒在锅里。(也可用水)加料酒。没过大骨头。等啤酒烧开,再放大料,葱,姜,糖老抽。还有两勺黄豆酱。搅拌一下。大火烧开三十分钟。

  • 5.把啤酒倒在锅里。加料酒。没过大骨头。等啤酒烧开,再放大料,葱,姜,糖老抽。搅拌一一下。大火烧开三十分钟。

  • 6.换小伙一个半小时。

  • 6.换小伙一个半小时。

  • 7.最后大火收汁,装盘。美味的大骨头,就可以吃了!

  • 7.最后大火收汁,装盘。美味的大骨头,就可以吃了!

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