健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 橄榄菜适量 | 豆角适量相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 花椒8粒 |
| 红干辣椒2颗 | |
橄榄菜豆角(快速菜)的做法
1.刀豆切片，蒜切碎，辣椒切段
2.热锅冷油，蒜，辣椒，花椒爆香后，倒入刀豆
3.待刀豆变色后略微显得软烂之后加入橄榄菜翻炒均匀，出锅
橄榄菜豆角(快速菜)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:55:31 阅读：4993
作者：岳红 本站原创
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