健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜200克相克食物海鲜菇
注：电视剧《天地传说之鱼美人》根据明代传奇小说《鱼篮记》(又名《碧波潭》、《追鱼记》等)改编。该剧由卫翰韬、郑基成、黄
健康功效 海参：补肾、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海参三只相克食物豆腐2
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 切面 芽菜肉末 烤花生葱相克食物蒜相克
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽250克相克食物 葱姜蒜适量 小杭椒一个油适量 盐适量酱油适量 鸡精
食材用料酒酿一份相克食物 丸子适量红枣适量相克食物冰糖适量相克食物淀粉适量酒酿元宵的做法1.把水煮开2.放入提前准备好的丸子
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草五百克 辣椒油适量凉拌鱼腥草的做法1.减去须根2.切断放盐腌制10/15
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜250g相克食物海米50g相克食物蒜适量相克食物 鲜酱油适量 盐适量油适量
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪5-6个相克食物 阿胶原粉5g 双茶老抽一汤匙阿胶凤爪的做法1.鸡爪去指甲后用清
食材用料大蒜相克食物 淡盐水白糖3斤相克食物米醋10斤相克食物腌蒜的做法1.把新鲜大蒜外面的老皮剥掉一些，剩下二层内皮。2.把蒜
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物鸽蛋 食油 盐黄瓜煎鸽蛋的做法1.准备好黄瓜和鸽蛋。2.黄瓜洗净切细粒备用
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪蹄1个相克食物花生小半碗相克食
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料雪梨3个相克食物大枣5粒相克食物枸杞10粒相克食物红糖三勺相克食物红糖大枣炖雪梨的做
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜
食材用料 雪糕2个 馄饨皮适量油炸冰淇淋的做法1.选择您喜欢的口味的雪糕，稍稍化冻切块2.用馄饨皮包裹起来3.锅中加入花生油烧热4
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小麦淀粉100g 木薯粉50g
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉猪肉相克食物胡萝卜相克
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻葡萄：利水、补气、补血酸奶：活血化瘀食材用料 芥蓝菜叶一颗草莓三颗相克食物葡萄二十颗相克食
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉250克相克食物 韭薹150克豆豉10粒相克食物 盐适量
食材用料 大土豆1个 小芋头几个香葱相克食物花椒粉 花椒粒 辣椒油 盐 橄榄油烤芋儿土豆的做法1.土豆芋头去皮洗净。2.切块放入乐
