健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶240ml相克食物白糖50克...
发布时间：2017-10-26 15:46
食材用料 俄罗斯黑麦粉250克 糖霜25克 耐高糖酵母3克 黄油（室温软化）30克 纯牛奶（和面团用）100克 纯牛奶（溶解酵母用）10克...
发布时间：2017-10-26 15:45
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料木...
发布时间：2017-10-26 15:43
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物面粉适量香油适量 盐少量 温水少量香脆锅巴的做法1.晒一下材料2.将盐，香油，...
发布时间：2017-10-26 15:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大红枣（枣泥）15颗（140克）红糖40克相克食物 玉米油65克 泡打粉5克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-26 15:36
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料鲢鱼半条相克食物淀粉适量白糖适量相克食物蚝油适量 盐...
发布时间：2017-10-26 15:35
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨500玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物莲藕一...
发布时间：2017-10-26 15:33
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果2个蜂蜜适量相克食物 青柠1个 水适量 冰块适量蜂蜜青柠百香果茶的做法1.准备百香果，青...
发布时间：2017-10-26 15:30
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 李锦记旧庄蚝油1小勺 李锦记特级鲜...
发布时间：2017-10-26 15:26
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 雪莲子若干桃胶若干木瓜若干相克食物 椰浆适量冰糖适量相克食物椰汁雪莲子桃胶炖...
发布时间：2017-10-26 15:25
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1小个相克食物 免煮燕麦片30克 红枣牛奶250克苹果红枣燕麦粥的做法1.将苹果洗净后...
发布时间：2017-10-26 15:25
食材用料 高筋面粉适量 水适量 豆芽适量油菜3颗相克食物 老抽少许 生抽少许醋少许相克食物 盐少许 蒜末少许 葱花少许 干辣椒面少...
发布时间：2017-10-26 15:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆半个相克食物西红柿半个相克食...
发布时间：2017-10-26 15:17
食材用料 低筋面粉210g 好时可可粉适量 忘记称了 纯牛奶130g 细糖粉110g油60g 梅干剪碎，大家可以放葡萄干等一些自己喜欢的 盐2g...
发布时间：2017-10-26 15:11
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼2条相克食物金针菇200克相...
发布时间：2017-10-26 15:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物土豆3个相克食物洋葱1个相克食物芹菜半斤相克食物金针菇半斤相克食物...
发布时间：2017-10-26 15:07
食材用料小鸡腿500克 炸鸡粉适量 面包糠适量淀粉少量面粉适量 鸡蛋液适量料酒适量懒人炸鸡腿的做法1.鸡腿买回来洗干净，用清水浸...
发布时间：2017-10-26 15:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡骨草50克 猪横脷一条 猪輾肉200克姜3片相克食物蜜枣2粒鸡骨草煲猪横脷的做...
发布时间：2017-10-26 15:04
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积紫菜：软坚、化痰、止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉若干西红柿1个相克食物葱...
发布时间：2017-10-26 15:04
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁料酒：活血化瘀食材用料扇贝相克食物粉丝相克食物蒜头相克...
发布时间：2017-10-26 15:03
