健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料肥肠350g蒜苗3棵相克食物干辣椒适量相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-24 19:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子2根相克食...
发布时间：2017-10-24 19:21
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料 椒盐6小勺三文鱼200克相克食物椒盐三文鱼的做法1.准备好椒盐2.三文鱼洗净切块3.锅中...
发布时间：2017-10-24 19:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子2个相克食物 郫县豆瓣酱15g小葱2...
发布时间：2017-10-24 19:19
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花一平碟（两人量）相克食物鸡蛋四个...
发布时间：2017-10-24 19:18
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡心1个相克食物 鸡肾1个 鸡肠整条鸡...
发布时间：2017-10-24 19:17
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡一只 A腌鸡部分：洋葱一个 大蒜泥一个 淡口酱油30克蚝油30克料酒两勺 香蒜粉1大勺 红椒粉8克...
发布时间：2017-10-24 19:12
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉100g腊肠5...
发布时间：2017-10-24 19:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋挞皮6个香蕉1个相克食物 蛋黄一个黑芝麻少许相克食物懒人版香蕉酥的做法1.取出冷冻...
发布时间：2017-10-24 19:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 白芝麻一把 面粉，适量 甜奶粉一小袋 盐，糖，植物油，安...
发布时间：2017-10-24 19:08
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 烤鳗鱼1块米饭1碗相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-24 19:07
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭200g相克食物 寿司醋50ml 北极贝刺身2片 章鱼刺身3片 鲜虾刺身3片...
发布时间：2017-10-24 19:05
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料燕麦多相克食物香蕉1相克食物香蕉燕麦饼干的做法1.香蕉压成...
发布时间：2017-10-24 19:05
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥蓝一个相克食物牛肉2...
发布时间：2017-10-24 19:04
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米100克相克食物黑米50克相克食物乌米饭的做法1.准备大...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄半只相克食物 茶树菇（干的）50克党参2根相克食物黄芪10克...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素玉米：健脾、利水、祛湿食材用料南瓜200克相克食物玉米200克相克食物 水适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-24 19:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 猪腿骨木耳相克食物萝卜相克食物蚝油 盐木耳萝卜猪骨汤的做法1.猪骨洗净2.放水里...
发布时间：2017-10-24 18:59
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料藕1个相克食物红糖300克相克食物糯米200克相克食物 水适...
发布时间：2017-10-24 18:57
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪500克相克食物 冰糖A8克 蚝油A20克 生抽a8...
发布时间：2017-10-24 18:54
