健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆150克相克食物 汤圆15颗冰糖适量相克食物 清水5碗红豆沙煮汤圆的做法1.准备所...
发布时间：2017-10-24 02:02
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 皂角米适量银耳适量相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-10-24 02:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉125克 水225鸡蛋1个相克食物 葱花8克 盐4克香油8克香酥葱花饼的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-24 02:01
食材用料 嫩豆腐一块 五花肉末100g 榨菜一袋 葱末适量 姜末适量 生抽适量 盐适量肉末蒸豆腐的做法1.榨菜切成碎备用。 2.豆腐切薄...
发布时间：2017-10-24 02:01
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 有机花菜300g番茄一个相克食物虾皮一把相克食物油一勺 鸡精少许 盐适量番茄...
发布时间：2017-10-24 02:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一包相克食物 自制蒜蓉两颗独蒜 青剁椒三勺蒜蓉剁椒金针菇的做法1.将金针菇...
发布时间：2017-10-24 02:00
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2碗相克食物紫菜几张相克食物 青...
发布时间：2017-10-24 02:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑芝麻汤圆醪糟一大勺相克食物鸡蛋三个相克...
发布时间：2017-10-24 02:00
健康功效 草菇：解暑、清热、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精五花肉2斤草菇1斤相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪腰一个相克食物 青尖椒半个 红...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料四季豆依人数而定相...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只姜一小块相克食物 盐适量 鸡精适量 生粉少许咸水鸡的做法1.鸡洗净沥...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤2斤相克食物油30克 盐少许 小青椒3个 小红椒2个 干...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉半根相克食物牛奶250毫升相克食物吉利丁粉3克香蕉布丁的做法1.准...
发布时间：2017-10-24 01:57
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲍鱼8只相克食物土豆3个相克...
发布时间：2017-10-24 01:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物核桃30克相克...
发布时间：2017-10-24 01:56
食材用料 大豆腐一块油适量糖一勺相克食物 盐适量 葱花适量 蒜瓣两粒 生抽两勺韩式煎豆腐的做法1.豆腐切片2.入平底锅中小火煎至...
发布时间：2017-10-24 01:55
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽400克相克食物猪肉15...
发布时间：2017-10-24 01:54
食材用料 低筋面粉100克 细砂糖30克 泡打粉6克 盐1克鸡蛋20克相克食物牛奶80克相克食物 植物油30克 蔓越莓干适量蔓越莓干纸杯蛋...
发布时间：2017-10-24 01:54
