健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 紫茄子一个猪肉适量相克食物 蒜末适量蒜苗适量相...
发布时间：2017-10-24 01:29
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉320g相克食物土豆...
发布时间：2017-10-24 01:28
食材用料 生猪肚半个 干莲子适量枸杞1小撮相克食物油适量 盐少许姜1小块相克食物肚片莲子汤的做法1.备好图中食材。生猪肚提前洗...
发布时间：2017-10-24 01:27
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料杨梅100克相克食物梨...
发布时间：2017-10-24 01:26
食材用料蒜苔200克相克食物猪耳1个红椒1个姜1块相克食物 生抽适量 鸡精适量 盐适量葱适量相克食物蒜苔炒卤猪耳的做法1.卤猪耳及...
发布时间：2017-10-24 01:25
食材用料 紫薯粘米粉团1个面粉若干 紫薯火山岩大米饭泥团1个 冰淇淋奶黄若干紫薯酥皮土司的做法1.面粉、椒盐、水。2.揉成团。酥...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉青椒相克食物大蒜相克食物葱相克食物姜相克食物 盐 鸡精青椒炒腊肉的做法1...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量 盐少许长豆角1小把相克食物包菜少许相克食物茄子少半...
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物柿子椒适量相克食物小葱少许相克食物大蒜少许相克食物 盐有点 老醋少...
发布时间：2017-10-24 01:23
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料彩椒数个豆腐250克相克...
发布时间：2017-10-24 01:23
食材用料 鸡胸肉1块 白芝麻 玉米淀粉 孜然烤肉料50g 水10g孜然牙签肉的做法1.孜然烤肉料倒入碗中。2.加少许水，调成料汁。3.鸡肉...
发布时间：2017-10-24 01:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物面粉100克 纯牛奶20克 橄榄油10克 白芝麻适量蜂蜜适量相克食...
发布时间：2017-10-24 01:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 色拉油适量 耗油适量葱20克相克食物 盐适量 五香粉适量姜适量相克食...
发布时间：2017-10-24 01:22
食材用料地瓜500g相克食物 澄面50g 炼乳20g淀粉30g白砂糖45g相克食物烤小红薯的做法1.地瓜蒸熟。2.趁热取出，捣碎。3.放入澄面、...
发布时间：2017-10-24 01:21
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜4包相克食物 蒜蓉辣椒酱6瓶白糖700克相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:20
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯250克相克食物 奶粉一大勺 糖粉一勺 玉米油少许奶香紫薯馅的做法1.紫薯洗净去...
发布时间：2017-10-24 01:20
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蒜片1揣大米300克相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-24 01:19
食材用料面粉300克 酵母3克 温水适量 红枣（眼睛用）1个 盐适量糖适量相克食物刺猬馒头的做法1.面粉倒入大点的容器里，盐和糖对...
发布时间：2017-10-24 01:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血草果：温中、祛痰、截疟食材用料干辣椒半碗相克食物 干花椒半...
发布时间：2017-10-24 01:18
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1粒相克食物白糖适量相克食物青葱少许相克食物返沙...
发布时间：2017-10-24 01:18
