健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料菠菜相克食物西红柿相克食物紫...
发布时间：2017-10-23 19:24
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅500克相克食物冰糖100克相克食物 盐材料勺一勺(3克)杨梅罐头的做法1.首先要选成...
发布时间：2017-10-23 19:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 精肉茄子相克食物辣椒相克食物洋葱相克食物胡萝卜相克食物 勾...
发布时间：2017-10-23 19:21
健康功效 松花蛋：活血化瘀食材用料松花蛋6个相克食物蒜20克相克食物香葱15克相克食物蒜15克相克食物 盐5克味精5克相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-23 19:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶130克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖40克相...
发布时间：2017-10-23 19:17
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克...
发布时间：2017-10-23 19:16
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果1个相克食物小米适量相克食...
发布时间：2017-10-23 19:16
食材用料西米适量香芋适量相克食物 炼奶适量 炼奶适量香芋西米露的做法1.分别把西米和香芋煮好待用2.把西米和香芋倒一起搅拌（可...
发布时间：2017-10-23 19:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面500克 酵母十克（大概两个矿泉水瓶盖）白糖五克相克食物苏打粉五克十分钟快...
发布时间：2017-10-23 19:11
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆50克相克食物黑豆50克相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-23 19:06
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米半个相克食物油少许 木薯...
发布时间：2017-10-23 19:05
食材用料 尖椒适量 葱姜适量大蒜适量相克食物 鸡尖适量 小米椒适量香辣鸡尖的做法1.将鸡尖洗净，在锅里用热水烫五分钟2.倒入冷水...
发布时间：2017-10-23 19:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 英式麦芬1个 烟熏鲑鱼3片 有机土鸡蛋4个黄油100G 苹果醋或柠檬汁5Ml 苦...
发布时间：2017-10-23 19:04
食材用料 甜青椒2个 鸡件250克 盐1.5克蚝油少许爆炒鸡件的做法1.青椒去筋切片2.鸡件洗净，切片3.锅内倒入橄榄油，放入青椒煸炒，...
发布时间：2017-10-23 19:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣几个也可以的相克食物糯米粉适量就好蜂蜜不用多相克食物 水不多糯米红枣的...
发布时间：2017-10-23 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋4个相克食物 火腿片适量油适量 盐适量香葱适量相克食物 番茄沙...
发布时间：2017-10-23 19:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 蛏适量蒜一个相...
发布时间：2017-10-23 18:54
食材用料面粉300克 芝麻酱，芝麻适量芝麻酱圈圈饼的做法1.取发面团300克2.擀薄，拉长，中间刷芝麻酱，后卷起3.醒面15分钟左右4....
发布时间：2017-10-23 18:49
