健康功效 黄精：补脾益气、润肺、补肾填精党参：健脾、补肺、益气食材用料黄精9克相克食物党参9克相克食物大枣8个相克食物猪肘1...
发布时间：2017-10-20 06:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一...
发布时间：2017-10-20 06:10
食材用料 鸡翅中六个蒜头适量相克食物酱油适量 盐适量油适量蒜香鸡翅的做法1.准备鸡翅，鸡翅泡水一小时2.蒜头剁碎3.拿一个盘子把...
发布时间：2017-10-20 06:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料包菜一个相克食物 蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 姜丝适量食用油适量酱油适量 盐适量醋适...
发布时间：2017-10-20 06:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米1杯相克食物小米1...
发布时间：2017-10-20 06:02
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小瓜1个蒜半头相克食物辣椒若干相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-20 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉400g 全麦面粉260g鸡蛋1个相克食物 色拉油50ml 盐...
发布时间：2017-10-20 05:58
食材用料 红鲤1条 盐若干冰糖若干小块相克食物 保鲜膜1块冰糖咸红鲤的做法1.鲜红鲤。2.鱼腹、鱼头撒盐。3.鱼腹、鱼头放冰糖。4....
发布时间：2017-10-20 05:56
食材用料 冷冻红豆适量 水适量白砂糖适量相克食物红小豆甜汤的做法1.准备冷冻一夜的红小豆，2.倒入锅里，3.加水，开大火，4.煮沸...
发布时间：2017-10-20 05:54
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料小麦面粉350...
发布时间：2017-10-20 05:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料黄瓜相克食物米饭相克食物芥菜相克食...
发布时间：2017-10-20 05:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1条相克食物 凉开水1碗蜂蜜2勺子相克食物榨胡萝卜蜂蜜汁的做法1.胡萝...
发布时间：2017-10-20 05:43
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉8两相克食物 鲜冬菇6朵葱几根...
发布时间：2017-10-20 05:40
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭一盘相克食物 火腿肠1根 玉米粒适量 西蓝花适量胡萝卜适量相...
发布时间：2017-10-20 05:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫皮长条茄子300克 猪前腿带皮肉馅儿300克淀粉150克 番茄沙司100克白糖35克相...
发布时间：2017-10-20 05:31
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 缅甸蟹适量 糟辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 糟辣椒适量花椒适量干辣椒适量相...
发布时间：2017-10-20 05:29
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 低筋面粉（水...
发布时间：2017-10-20 05:23
食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶菌1包 苹果酱2勺自制果酱酸奶的做法1.准备好纯牛奶和酸奶菌粉2.在容器内倒入酸奶菌粉3.慢慢加入牛奶...
发布时间：2017-10-20 05:21
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米500克相克食物绿豆50克相克食物 橄榄油一小勺 纯净水...
发布时间：2017-10-20 05:17
食材用料生姜500克相克食物白糖200克相克食物 水适量自制姜糖的做法1.生姜洗净2.切片3.白糖加适量水大火烧开，放入生姜熬煮4.至...
发布时间：2017-10-20 05:05
