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干豆角焖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 干豆角 盐,糖,料酒,酱油干豆角焖排骨的做法1.先下油,放生姜爆香,在...

发布时间:2017-10-30 13:43

炒紫背天葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫背天葵:利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵大蒜2粒相克食物 盐适量 鸡精适量炒紫背天葵的做法1.把紫背天葵洗干净 剥...

发布时间:2017-10-30 13:43

凉拌鸡蛋干的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋干200克油适量醋适量相克食物酱油适量白糖适量相...

发布时间:2017-10-30 13:43

酒酿肉松香肠包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉酒酿相克食物 小香肠肉松 发酵粉牛奶相克食物酒酿肉松香肠包的做法1.所用材料2.面粉放入...

发布时间:2017-10-30 13:41

老北京烀饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量韭菜1小把相克食...

发布时间:2017-10-30 13:39

孜然洋葱炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗一盘相克食物洋...

发布时间:2017-10-30 13:38

土豆炖兔肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料兔肉300克相克食物土豆一...

发布时间:2017-10-30 13:37

海带意面粉丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利细面条,干粉丝海带相克食物鸡蛋一个相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:36

蘑菇鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 蘑菇(香菇)100克鸡...

发布时间:2017-10-30 13:35

南乳黑芝麻麻页的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克鸡蛋3个相克食物黄油50克 南乳100克黑芝麻2汤匙相克食物糖10克相克食物 盐5克南乳黑芝麻麻页的做法1.在面粉中...

发布时间:2017-10-30 13:35

炸汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料 汤圆一袋 面包糠适量炸汤圆的做法1.材料2.烧水3.水沸后加入汤圆,汤圆浮起来就表示熟了4.盛出,晾凉,倒入面包糠里,裹...

发布时间:2017-10-30 13:33

鲜榨车厘子香蕉酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料车厘子200克香蕉2根相克食物酸奶200...

发布时间:2017-10-30 13:33

香菇油菜锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料油菜三百克相克食物香菇三...

发布时间:2017-10-30 13:32

自制香甜爆米花的做法和食材用料及健功效

食材用料 爆裂玉米80克 绵白糖(或糖粉)10克 玉米油少许自制香甜爆米花的做法1.准备好食材:爆裂玉米(超市有卖)、绵白糖。2....

发布时间:2017-10-30 13:31

姜饼屋的做法和食材用料及健功效

食材用料 伊仕特姜饼预拌粉350克蜂蜜85克相克食物鸡蛋50克相克食物鸡蛋10克相克食物 水20克 糖粉150克 蛋白20克 柠檬汁5ML姜饼屋...

发布时间:2017-10-30 13:29

日式烤秋刀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料秋刀鱼1只相克食物 海盐适量柠檬半个相克食物 橄榄油适量...

发布时间:2017-10-30 13:28

水晶糯米烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 澄粉淀粉猪肉相克食...

发布时间:2017-10-30 13:27

奶油土豆泥(肯德基土豆泥类似)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料黑胡椒5克 盐15克黄瓜1根相克食物 黄瓜土...

发布时间:2017-10-30 13:26

咖喱焗饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭两碗相克食...

发布时间:2017-10-30 13:25

肉末香菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菜350g相克食物猪肉300g相克食物 姜,蒜适量 油,盐适...

发布时间:2017-10-30 13:23