健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青螺600克姜适量相克食物米酒适量相克食物 盐适量 蒜蓉适量白灼青螺的做法1...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料 肘子一个红枣八颗相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:04
食材用料 藕片蒜相克食物 辣椒油 盐香油 生抽醋相克食物 花椒油 剁辣椒凉拌藕片的做法1.藕片切薄片，泡水。2.锅里放水，烧开倒入...
发布时间：2017-10-18 20:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2相克食物 生粉50克糖20克相克食物 香精粉5克 植物油5克拔丝苹果的做法1.把苹果切...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物蒜苗适量相克食物 肉末适量蒜香肉末烧豆腐的做法1.肥瘦肉切小粒，...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西葫...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉2香菇20个相克食物青椒1个相克食物葱1根相...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 猪绞肉200G鹌鹑蛋12个相克食物 白洋葱1/4个 全蛋液适量面粉适量 面包糠1杯，1杯 色...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料丝瓜1条相克食物猪肝300克相克食物 瘦肉150克姜4片相克...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 熟驴肉 和面青椒相克食物驴肉火烧的做法1.熟驴肉切末，青椒切粒。2.和好...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉250克 鸡蛋蛋白2个（70克左右）白糖35克相克食物 盐2克黄油20克 奶粉...
发布时间：2017-10-18 20:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料胡萝卜适量相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 红萝卜：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脯肉一斤青笋一根相克食物红萝卜半...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 19:58
食材用料 干豆腐300克油适量 十三香适量 葱花适量 盐适量 鸡精适量蒜适量相克食物干豆腐的做法1.蒜切片2.葱花3.锅加油，放十三香...
发布时间：2017-10-18 19:57
食材用料面粉200 熟南瓜泥100 酵母2超简单花卷馒头的做法1.南瓜泥与面粉，酵母混合均匀，和成面团，放在温暖的地方，发酵2小时左...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉火腿相克食物鸡蛋相克食物葱相克食物 清水食...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆7个相克食物 肉沫适量小葱少许相克食物油适量 盐2...
发布时间：2017-10-18 19:56
食材用料 派皮5张 芭蕉4根 松露巧克力5个 蛋液1个 面包粉适量香蕉巧克力派的做法1.香蕉切片后排在派皮中间2.将松露巧克力切片 排...
发布时间：2017-10-18 19:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物胡...
发布时间：2017-10-18 19:53
