健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料鸡蛋2个相克食物 火腿肠一个银耳100克相...
发布时间：2017-10-04 21:41
食材用料番茄1-2个相克食物 白糖/蜂蜜适量番茄汁的做法1.把番茄洗净备用。2.用刀子在番茄表面划上几个十字。3.将划好的番茄放在...
发布时间：2017-10-04 21:37
食材用料 火龙果皮适量 百利吉利片两片糖适量相克食物火龙果果冻的做法1.火龙果皮切碎，放入打碎机里加水，用打碎机打碎。2.倒入...
发布时间：2017-10-04 21:36
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料鱿鱼一只相克食物糯米一碗相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-04 21:34
食材用料 鲜虾适量 植物油适量 香辛调味料（可根据自己口味）香辣虾的做法1.虾洗净剪去大的虾须。2.放入香辛调味料，盐，适量植...
发布时间：2017-10-04 21:30
食材用料 猪肉馅半斤木耳一小碟相克食物猪肉大葱包的做法1.把肉馅放入葱末姜末，酱油，十三香，料酒，盐，蛋清，腌制20分钟2.面...
发布时间：2017-10-04 21:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜3根相克食物胡萝卜半根相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-04 21:27
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500g相克食物 红酒一杯 姜片5片 盐适量花生油适量 生抽适量 水少量红酒鸡翅的...
发布时间：2017-10-04 21:26
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾500g相克食物生姜相克食物小葱相克食物料酒 鸡精清蒸虾的做法1.虾洗...
发布时间：2017-10-04 21:26
食材用料面粉 后腿肉 西红柿、菜花、青椒、削筋面的做法1.盐水和面，一定要硬，多醒几次，多揉几次，2.擀成约1cm厚，用刀尽量切...
发布时间：2017-10-04 21:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉86g...
发布时间：2017-10-04 21:21
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦一个相克食物西红柿一个相克食物 葱，蒜，适量...
发布时间：2017-10-04 21:20
食材用料变蛋4个相克食物姜1块相克食物蒜2瓣相克食物 小辣椒3个香菜少许相克食物 生抽一勺醋少许相克食物 老抽少许糖少许相克食...
发布时间：2017-10-04 21:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物白糖2勺相克食物 玉米油适量 高筋粉2量杯 干酵母适量 白芝麻...
发布时间：2017-10-04 21:15
食材用料面粉适量 亚麻籽粉，南瓜泥肉馅适量 豆角，香菇，葱，姜适量 油，酱油，盐，鸡精适量南瓜亚麻籽粉包子的做法1.准备好食...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉100克 彩椒（黄,红）...
发布时间：2017-10-04 21:11
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料橙子相克食物藕相克食物蜂蜜相克食物橙汁甜藕的做法1.藕洗幹嘛燙下水2.缺片、放盤3.淋上...
发布时间：2017-10-04 21:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司1片鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:10
健康功效 当归：补血、活血、润燥黑豆：健脾、利水、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料当归1相克食物 土鸡蛋1黑豆1抓相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:09
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物辣椒适量相克食物小辣椒炒鸡翅的做法1.先把鸡翅放水煮开，煮1分钟...
发布时间：2017-10-04 21:09
