健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米四斤相克食物 黄软米四斤 狗头枣适量 粽叶三斤 马莲适量蜜枣适量 水适量端...
发布时间：2017-09-27 02:49
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 咸银鱼70克 普通面粉20克淀粉三勺料酒一勺 煎炸料一勺胡椒粉少许醋一勺...
发布时间：2017-09-27 02:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物豆皮相克食物 芝麻酱醋相克食物 盐 鸡精香油 肠子凉菜的做法1.豆花要提前...
发布时间：2017-09-27 02:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼10条花生油适量 盐适量酱油适量糖适...
发布时间：2017-09-27 02:42
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝两块相克食物大蒜适量相克食物小葱一根相克食物 调味酱（超市都有卖）...
发布时间：2017-09-27 02:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米50克相克食物糯米50克相克食物八角适量自制...
发布时间：2017-09-27 02:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆两个相克食物面粉100克鸡蛋1个相克食物 盐半勺油...
发布时间：2017-09-27 02:32
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茶树菇200克相克食物青椒...
发布时间：2017-09-27 02:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉130克相克食物青椒少许...
发布时间：2017-09-27 02:26
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角数条相克食物 肥瘦猪肉250g香菇2朵相克食物鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-27 02:14
食材用料 猪黄喉500克豆豉一大勺（约30克）相克食物 红甜椒三分之一个油少量料酒少量 盐少量葱半根相克食物姜四片相克食物糖少量...
发布时间：2017-09-27 02:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 精肉50克 土鸡蛋3个（大）黄瓜一根相克食物木耳5朵相克食...
发布时间：2017-09-27 02:13
食材用料 小粒西米适量蜜枣适量 粽子叶适量 棉线适量西米水晶粽子的做法1.粽叶折成漏斗状，在漏斗里放入小粒西米（干的），舀一...
发布时间：2017-09-27 02:12
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹2只相克食物咖喱2块相克食物油50克蒜2瓣相克食物姜2片相克食物辣椒2个相...
发布时间：2017-09-27 02:12
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶半包蜂蜜100g相克食物 青柠檬1个柠檬红茶的做法1.准备好蜂蜜...
发布时间：2017-09-27 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋3个相克食物虾6...
发布时间：2017-09-27 02:08
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹山药：止泻、健脾、补肺食材用料薏米50克相克食物芡实50克相克食物山药50克相克食物 水适量薏米...
发布时间：2017-09-27 02:08
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料雪耳1朵相克食物莲子适量相...
发布时间：2017-09-27 02:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 酵母6克小苏打1克油香的做法1.酵母...
发布时间：2017-09-27 02:06
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料海带适量相克食物冬瓜一块相克食物绿豆...
发布时间：2017-09-27 02:05
