食材用料 泡萝卜1个萝卜拼盘的做法1.用紫甘蓝和白萝卜泡制好的红红的酸脆萝卜。2.将萝卜冲洗沥干，再切成半圆形的薄片。3.将切好...
发布时间：2017-09-27 02:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量油少许 盐少...
发布时间：2017-09-27 02:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料姜4片相克食物红枣4个相克食物红糖适量相克...
发布时间：2017-09-27 01:59
食材用料燕窝5g 黄冰糖5g红枣1颗相克食物枸杞2颗相克食物冰糖燕窝的做法1.燕盏2.泡发6小时后的样子3.泡发与8小时后隔水炖45分钟...
发布时间：2017-09-27 01:59
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料带鱼1条相克食物豆腐1块相克食物大...
发布时间：2017-09-27 01:56
食材用料 土鸡半只 榴莲肉一个瓣 姜片适量榴莲煲鸡的做法1.土鸡半只2.榴莲肉（不要太熟）3.鸡斩件4.榴莲肉去核掰瓣5.砂锅加姜片...
发布时间：2017-09-27 01:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 温水140克鸡蛋2个相克食物面粉140克红糖14克相克食物白糖24克相克食物 酵母...
发布时间：2017-09-27 01:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红豆100g相克食物薏米80g...
发布时间：2017-09-27 01:51
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩豆腐一盒牡蛎100克相克食物...
发布时间：2017-09-27 01:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一斤相克食物面粉适量韭菜素煎包的做法1.韭菜切碎2.鸡蛋打散炒熟3.韭菜里分别放上...
发布时间：2017-09-27 01:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物 粉条适量葱一棵相克食物蒜苗一棵相克食物姜一块相克食物 生抽适量 老...
发布时间：2017-09-27 01:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料笋200克相克食物五花肉200克青椒1个相克食物大葱半根相克食物大蒜1个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-27 01:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料大米250克相克食...
发布时间：2017-09-27 01:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中适量洋葱半个相克食物青辣椒2根相克食物 干红辣椒10个 花椒粒一小撮大蒜几瓣相...
发布时间：2017-09-27 01:33
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子30g相克食物...
发布时间：2017-09-27 01:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一根相克食物鸡蛋两个相克食物葱适量相克食物 剁...
发布时间：2017-09-27 01:31
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香肠100...
发布时间：2017-09-27 01:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 水60克 低筋面粉100克 奶粉10克 盐2克食用油30克 香橙L1个...
发布时间：2017-09-26 20:45
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 笋(新鲜竹笋)100克...
发布时间：2017-09-26 20:44
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠米饭2碗紫菜6小块相...
发布时间：2017-09-26 20:42
