健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉220g 全...
发布时间：2017-09-26 13:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜小半个相克食物糯米两把相克食物红豆适量...
发布时间：2017-09-26 13:31
健康功效 香米：富含碳水化合物猪里脊肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香米150克皮蛋2个相克食物猪里...
发布时间：2017-09-26 13:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 酸豆角适量黄瓜1根相克食物葱适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物油适量酸豆角炒肉...
发布时间：2017-09-26 13:28
食材用料面粉一碗 酵母适量白糖适量相克食物 盐适量 水适量鸡蛋一个相克食物发糕的做法1.面粉，酵母，糖，盐，水2.隔夜发酵3.然...
发布时间：2017-09-26 13:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料玉米小半碗相克食物黄瓜1段相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红糖：健脾、益气、补血八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉800克 宜宾芽菜500克适量 玉米...
发布时间：2017-09-26 13:20
食材用料 年糕一袋酸豆角年糕的做法1.酸豆角一袋，切片年糕一袋2.洗好的年糕3.酸豆角切段4.切好的葱段和蒜末5.油烧热放蒜末爆炒...
发布时间：2017-09-26 13:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣相克食物糯米粉白糖相克食物心太软的做法1.买齐原料，准备开工2.将红枣的...
发布时间：2017-09-26 13:19
食材用料面粉1000克 水500克 雀巢奶粉两小包红糖260克相克食物 酵母粉10克赤砂红糖馒头的做法1.准备所需材料.2.赤砂糖融于520mL...
发布时间：2017-09-26 13:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐 肉 葱花鸡蛋相克食物关中哈水面的做法1.鸡蛋摊饼，切小块2.葱切丝，3.水...
发布时间：2017-09-26 13:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粉70克面粉70克牛奶150ml相克食物鸡蛋2个相克食物 泡...
发布时间：2017-09-26 13:17
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料小龙虾1000g相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜1相克食物油少量土鸡火锅的做法1.砍鸡，分类，鸡脚，鸡抓，鸡翅， 2.放油...
发布时间：2017-09-26 13:12
食材用料凤爪10个相克食物 桂皮，八角，香叶适量麻辣凤爪的做法1.适量加水，水沸后，加入桂皮，八角，香叶一小块冰糖，酱油、盐...
发布时间：2017-09-26 13:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻排骨：补肾、益气、润燥食材用料糯米150~200克相克食物排骨一根相克食物荷叶一张相克食...
发布时间：2017-09-26 13:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料面粉150g鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-09-26 13:10
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯一根相克食物西米适量牛奶适量相克食物香浓可口紫薯西米露的...
发布时间：2017-09-26 13:07
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一斤相克食物 猪肉丸子半斤葱一根相克食物肉丸冬瓜汤的做法1.所有食材洗净备用，冬...
发布时间：2017-09-26 13:02
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料苦瓜两根相克食物香蕉两根相克食物蜂蜜少量相克食物苦瓜香蕉配...
发布时间：2017-09-26 12:57
