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秘制红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉500g 油,盐,糖,鸡精适量 八角,香叶,桂皮少量 当归...

发布时间:2017-09-26 12:56

手剥笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料春笋500g相克食物 干红辣椒...

发布时间:2017-09-26 12:56

紫苏焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸭肉1斤相克食物花生油适量 姜,蒜适量紫...

发布时间:2017-09-26 12:48

糖浸杨梅的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅20粒相克食物 黄冰糖40G 盐3G糖浸杨梅的做法1.杨梅买回来后,用水冲洗两遍,再泡...

发布时间:2017-09-26 12:46

蔓越莓酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克 糖粉35克 玉米淀粉15克 杏仁粉15克黄油50克 蛋白25克蔓越莓3...

发布时间:2017-09-26 12:45

彩椒炒蟹味菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青红彩椒适量蟹味菇350克姜小块相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量 盐适...

发布时间:2017-09-26 12:43

土豆焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只土豆两个相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜蒜...

发布时间:2017-09-26 12:37

鱿鱼香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质卷心菜:补虚、利湿、清热料酒:活血化瘀食材用料鱿鱼两条相克食物卷心菜适量相...

发布时间:2017-09-26 12:35

春卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉花生油春卷饼的做法1.准备开水烫面团一块,饧半小时2.面团多...

发布时间:2017-09-26 12:34

培根炒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根200克金针菇300克相克食物 葱花适...

发布时间:2017-09-26 12:34

蒜泥河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料河虾一斤相克食物 大蒜头六个油适量 盐一...

发布时间:2017-09-26 12:33

耗油杏鲍菇炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2个木耳一小把相克食物 尖椒1个 耗...

发布时间:2017-09-26 12:31

彩椒洋葱炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油:升压、补血、护齿食材用料洋葱1个相克食物鱿鱼1条...

发布时间:2017-09-26 12:28

冬瓜盅(排骨版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热排骨:补肾、益气、润燥食材用料冬瓜5.8斤半个头相克食物排骨1根相克食物瑶柱15粒相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-26 12:26

蒸虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜虾300克蒜头5瓣相克食物葱3棵相克食物酱油适量油适量蒸虾的做法1.将葱洗净,切细,蒜头切粒,虾连同虾头虾肠一同去除...

发布时间:2017-09-26 12:23

炸蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 炸排骨用料鸡蛋一枚相克食物面粉适量 盐适量 十三香半汤匙 白胡椒粉...

发布时间:2017-09-26 12:16

私房秘制麻辣虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化醋:消食积、解毒、补血食材用料小龙虾1斤相克食物 生抽适量醋适量相克食物蒜6...

发布时间:2017-09-26 12:14

茄子面的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子200g相克食...

发布时间:2017-09-26 12:14

煎鸡蛋馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜,馒头两个鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量煎鸡蛋馒头的做法1.甜馒头两个...

发布时间:2017-09-26 12:13

土豆白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物白菜相克食物洋葱相克...

发布时间:2017-09-26 12:13