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桂圆大枣红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料干桂圆30克相克食物大枣50克相克食物红豆150克相克食物 清水1500克桂圆大枣红豆汤...

发布时间:2017-09-25 20:14

红枣蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 枣泥适量牛奶50毫升相克食物 蛋糕粉85克砂...

发布时间:2017-09-25 20:14

蔓越莓蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 漫越枚适量白糖60...

发布时间:2017-09-25 20:13

自制杏仁茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料糯米相克食物杏仁相克食物糖相克食物自制杏仁茶的做法1...

发布时间:2017-09-25 20:12

泰国咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...

发布时间:2017-09-25 20:12

山药大枣山楂羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药相克食物大枣相克食物 山楂糕冰糖相克食物山药大枣山楂...

发布时间:2017-09-25 20:11

五花肉炖芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉120g芸豆350g相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:10

尖椒豆皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮2张相克食物 青红椒各半个油适量 盐适量 味达美适量尖椒豆皮的...

发布时间:2017-09-25 20:08

酸萝卜爆炒腰花的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸萝卜半个猪腰子两个相克食物辣椒四个相克食物 蒜,姜适量香油适量酸萝卜爆炒腰花的做法1.把酸萝卜,蒜,姜 辣椒 切好...

发布时间:2017-09-25 20:08

番茄意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面一人量西红柿一个相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:08

冬瓜条煸海鲜菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热火腿:健脾、补气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜200克相克食物海鲜菇...

发布时间:2017-09-25 20:07

海参烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海参三只相克食物豆腐2...

发布时间:2017-09-25 20:07

宜宾燃面的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿芝麻:明目、祛风、补血食材用料 切面 芽菜肉末 烤花生葱相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-25 20:06

炒黄豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽250克相克食物 葱姜蒜适量 小杭椒一个油适量 盐适量酱油适量 鸡精...

发布时间:2017-09-25 20:06

酒酿元宵的做法和食材用料及健功效

食材用料酒酿一份相克食物 丸子适量红枣适量相克食物冰糖适量相克食物淀粉适量酒酿元宵的做法1.把水煮开2.放入提前准备好的丸子...

发布时间:2017-09-25 20:04

凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草五百克 辣椒油适量凉拌鱼腥草的做法1.减去须根2.切断放盐腌制10/15...

发布时间:2017-09-25 20:03

海米油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜250g相克食物海米50g相克食物蒜适量相克食物 鲜酱油适量 盐适量油适量...

发布时间:2017-09-25 20:02

阿胶凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪5-6个相克食物 阿胶原粉5g 双茶老抽一汤匙阿胶凤爪的做法1.鸡爪去指甲后用清...

发布时间:2017-09-25 20:01

腌蒜的做法和食材用料及健功效

食材用料大蒜相克食物 淡盐水白糖3斤相克食物米醋10斤相克食物腌蒜的做法1.把新鲜大蒜外面的老皮剥掉一些,剩下二层内皮。2.把蒜...

发布时间:2017-09-25 20:01

黄瓜煎鸽蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物鸽蛋 食油 盐黄瓜煎鸽蛋的做法1.准备好黄瓜和鸽蛋。2.黄瓜洗净切细粒备用...

发布时间:2017-09-25 20:01