食材用料 去皮豌豆一斤 松仁适量 浓汤宝一个酸奶适量相克食物松仁豌豆汤的做法1.去皮豌豆洗干净。2.锅内放水烧开放入豌豆煮熟。3...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 纯净水适量自制芒果汁的做法1.先准备好材料2.把芒果去皮切块3.先...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米粒300g黄瓜半根相克食物胡萝卜1根相克食物 火腿...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 白燕窝一盏 椰浆20克牛奶30克相克食物 水半炖盅冰糖一小块相克食物椰汁燕窝的做法1.将燕窝取...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 草鱼肉450g橙子一个相克食物黄瓜半截相克食物油...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油130克 细砂糖35克 糖粉65克 全蛋液50克 香草精1.25ml...
发布时间：2017-09-21 13:46
食材用料 水油面：面粉115g 水油面：植物油15g 水油面：糖10g 水油面：水50g 水油面：酵母1.5g 油酥：玉米淀粉60g 油酥：黄油30g...
发布时间：2017-09-21 13:46
食材用料面粉200克 清水150ml 酵母4克 盐5克小苏打1克白砂糖15克相克食物油适量炸油条的做法1.清水里加入酵母调匀放置片刻。2.面...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼3条相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 芋圆适量西米适量红豆适量相克食物薏仁适量相克食物 椰汁1听 蜂蜜或糖适量椰汁红...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火烧馍半个四百克白糖二十克相克食物芝麻五克相克食物 大豆油五百克 白开水三...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 山楂糕 豆沙馅紫薯汤圆的做法1.先把紫薯蒸熟，去皮碾成泥。2....
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物小葱适量相克食物油...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜200克相克食物 肉100克食用油适量 盐适量葱适量相克食物芹菜炒肉的做法1.肉切片，...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500克 酵母5克牛奶100克相克食物糖60克相克食物 水适量牛奶馒头的做法1.面粉牛奶准备好！...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 火腿肠一根 盐 香油 水适量醇香鸡蛋糕的做法1.准备所需材...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积醋：消食积、解毒、补血食材用料丝瓜相克食物西红柿相克食物葱...
发布时间：2017-09-21 13:41
食材用料 去骨鸡腿1只 米线1把 姜片10片芝麻油适量米酒适量相克食物麻油鸡面线的做法1.煎出鸡油将去骨鸡腿的鸡皮朝下放到锅里，...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩豆腐 可乐猪肉相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物 葱花适量 孜盐适量 椒盐适量铁板豆腐的做法1.豆腐切片2.平底锅放...
发布时间：2017-09-21 13:40
