健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 熟鹌鹑蛋里脊相克食物油菜相克食物淀粉 盐蚝油 五...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肉300克蒜苗三根...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 象拔蚌2个 大龙虾1只 老虎蟹1个香菇3个相克食物 太湖菜4颗 盐适量油少许海鲜太湖菜泡...
发布时间：2017-09-21 13:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115g 鸡蛋液1勺半黄油75g 糖粉60g 蔓越莓干40g蔓越莓曲奇的做...
发布时间：2017-09-21 13:39
食材用料 带皮五花肉（切块） 1斤白砂糖2茶匙半相克食物 洋葱（切末）1个 香菇（切末） 8朵 鸡蛋（煮熟，可选） 4个油 1小杯料酒...
发布时间：2017-09-21 13:38
食材用料 老酵头:面包粉100克 酵母3克糖10克相克食物 水85克 盐1克 主面团:面包粉150克糖40克相克食物 植物油10克 水50克 软化黄...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼1000克相克食物韭菜20...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物薏米适量...
发布时间：2017-09-21 13:37
食材用料面粉适量 清水适量 碱面1克 盐5克烩面的做法1.取出面盆，取盐、碱面和少许面粉（一点就行，不用多）用清水搅拌均匀2.然...
发布时间：2017-09-21 13:35
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 肉末适量葱适量相克食物 腐皮一张水淀粉适量 盐酱油白糖相克食物料酒肉末腐皮卷的做法1.肉末放...
发布时间：2017-09-21 13:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜适量相克食...
发布时间：2017-09-21 13:33
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉150克巧克力60克相克食物 开水适量巧克力汤圆的做法1.我用...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾300g相克食物香菜一小把相克...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200g鸡蛋一个相克食物 安琪酵母2g牛奶适量相克食物 盐1...
发布时间：2017-09-21 13:30
食材用料 麻食200g 杂蔬丁适量 绿叶菜250g双色烩麻食的做法1.揉白面团、菜面团各1份2.面团擀开切丁状3.如图拇指向前方刺猫耳朵形...
发布时间：2017-09-21 13:28
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绢豆腐1盒菠菜十根相克食物 肉丝少许 盐味精相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 菜籽油70ml 盐2g糖1g相克食物香醋40ml相克食物蒜4瓣相克食物黄瓜1根相克食物 莜麦面粉...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 纯荞麦面粉100克 清水200毫升大蒜1头相克食物 小米椒4个...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉一块 薯片一袋面粉适量鸡蛋1个相克食物 调味料适量鸡米花的做法1.准...
发布时间：2017-09-21 13:26
