健康功效 苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料苹果一个相克食物 梨子一个橙...
发布时间：2017-09-20 09:42
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 羊肉煲适量粉丝适量相克食物 盐适量 味极鲜适量香菜适量相克食物 卤蛋一...
发布时间：2017-09-20 09:36
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化藕：止泻、健脾、生肌食材用料 带皮五花肉600克海带一...
发布时间：2017-09-20 09:33
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料花菜400克相克食物辣椒适量相克食物油适量 盐适量蒜少许相克食物生姜少许相克食物醋少...
发布时间：2017-09-20 09:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉300g胡萝卜...
发布时间：2017-09-20 09:30
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血食材用料豆腐皮二百克相克...
发布时间：2017-09-20 09:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 清水40克 玉米油3...
发布时间：2017-09-20 09:29
食材用料羊排300克 手擀面300克葱10克相克食物姜10克相克食物羊排汤手擀面的做法1.准备葱姜，焯过水的羊排，因为家里没有青菜了...
发布时间：2017-09-20 09:29
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 蒜末适量醋少许相克食物 生抽少许枸杞少许相克食物 白芝麻少许糖少许...
发布时间：2017-09-20 09:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪大骨一根（一斤左右） 泡发黑木耳适量花生米两小把相克食物 盐适量味精适量...
发布时间：2017-09-20 09:17
健康功效 油麦菜：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料油麦菜适量相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-09-20 09:15
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 富强粉185克平菇200克相克食物 马苏里拉150克 盐1克 橄榄油25毫升糖25克相克...
发布时间：2017-09-20 09:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-09-20 09:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芋头：补虚、健脾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 水磨沾米粉一包猪肉随意相克食物 头菜...
发布时间：2017-09-20 09:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌油麦菜：活血化瘀虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量 龙豆角适量葱...
发布时间：2017-09-20 09:10
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料燕麦50克左右相克食物 白色...
发布时间：2017-09-20 09:06
食材用料莲藕1截相克食物油适量 盐适量 鸡精适量料酒适量青椒适量相克食物大蒜1瓣相克食物姜适量相克食物炒藕片的做法1.莲藕切片...
发布时间：2017-09-20 09:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物面粉食用油凉皮的做法1.将面粉加鸡蛋搅拌2.慢慢加水搅拌至糊状...
发布时间：2017-09-20 09:00
健康功效 鸭翅：富含蛋白质八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭翅500克八角2粒蒜头3粒相克食物葱2根相克食...
发布时间：2017-09-20 09:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 油豆腐半斤猪肉2至3两相克食物 红罗卜少...
发布时间：2017-09-20 08:59
