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蘑芋啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 洋鸭半只 蘑芋半块 啤酒1厅辣椒3个相克食物八角6个 香叶5片姜1个相克食物蒜6瓣相克食...

发布时间:2017-09-18 12:13

韭菜花炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜花一小把鸡蛋3个相克食物 红辣椒一个油少许 盐少许糖少许相克食物韭菜...

发布时间:2017-09-18 12:09

湘味啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 片鸭500克 啤酒1瓶葱适量相克...

发布时间:2017-09-18 11:59

芋艿红烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 小芋艿10多个排骨相克食物生姜适量相克食物葱少许相克食物葱少许相克食物芋艿红烧排骨...

发布时间:2017-09-18 11:23

豆角焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角相克食物 肉八角酱油豆角焖饭...

发布时间:2017-09-18 11:19

花纹蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...

发布时间:2017-09-18 11:18

啤酒猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料猪蹄一边相克食物 葱段适量料酒两勺 姜片两三片花椒适量八角两个 香叶两...

发布时间:2017-09-18 11:18

家常凉拌的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青瓜半根火腿半个相克食...

发布时间:2017-09-18 11:15

芋圆芒果西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜两个相克食物 木薯粉适量芒果适量相克食物 西米露适量 蜜红豆适量牛奶适量...

发布时间:2017-09-18 11:11

番茄丸子面的做法和食材用料及健功效

食材用料 挂面2两番茄2个相克食物 瘦肉3两大葱半根相克食物 盐适量油少许 鸡精少许 生抽少许番茄丸子面的做法1.将瘦肉剁碎,加盐...

发布时间:2017-09-18 11:09

番薯乳酪球的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯100克相克食物 儿童营养奶酪25克番薯乳酪球的做法1.将红薯洗净去皮,切...

发布时间:2017-09-18 11:09

八宝甜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米适量相克食物 枣适量枸杞适量相克食物白糖...

发布时间:2017-09-18 11:08

葱油蛤蜊的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊一斤相克食物油适量 葱段适量 姜蓉适量 蒜蓉适量油适量 鸡精适量葱油蛤蜊的做法1....

发布时间:2017-09-18 11:05

挂霜腰果(反沙腰果)的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果适量相克食物白糖适量相克食物 水少挂霜腰果(反沙腰果)的做法1.准备好腰果、...

发布时间:2017-09-18 11:00

青椒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆适量相克食物青椒适量相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-18 10:58

干锅有机菜花的做法和食材用料及健功效

食材用料 有机菜花1棵油适量五花肉适量蚝油少许 生抽少许 盐少许料酒少许 葱姜蒜适量干辣椒少许相克食物干锅有机菜花的做法1.有...

发布时间:2017-09-18 10:58

家常豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐2块相克食物大葱1根...

发布时间:2017-09-18 10:54

山核桃仁红糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 山核桃仁 姜汁大枣红糖油山核桃仁红糖饼的做法1.把核桃仁切碎。2.拌上姜汁大枣红糖。3.再加里点干面粉拌匀。4.面团...

发布时间:2017-09-18 10:53

牛奶大米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶1包 盘锦大米100克 饮用水适量红枣适量相克食物牛奶大米粥的做法1.准备...

发布时间:2017-09-18 10:52

紫米稀饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 四倍米的水 糖适量 紫米三把,有半饭碗了紫米稀饭的做法1.墨江紫米,用水淘洗三遍,泡10分钟2.与四倍水同时下锅3.煮到...

发布时间:2017-09-18 10:52